Vad är frivillig enkelhet?
Jörgen Larssson sammanfattar det bra på sin sida (jag har gjort mindre redaktionella ändringar i citatet nedan):
Frivillig enkelhet är en översättning av det amerikanska livsstilsbegreppet "Voluntary Simplicity". Frivillig enkelhet handlar först och främst om att själv ta ställning till frågor om hur man vill leva sitt liv och inte följa strömmen. Vi säger ofta att vi har ont om tid, men på den punkten råder det rättvisa: vi har alla resten av livet kvar. Om vi upplever att vi har ont om tid beror det nog på att vi har tryckt in för mycket, och kanske även fel saker, på varje dygn. Att konfronteras med idealen i Frivillig Enkelhet kan fungera som ett hjälpmedel för att utforma det liv man längtar efter att leva. Frivillig enkelhet är ingen formel att leva efter, men följande fyra ideal beskriver väl vad det handlar om:
– materiell enkelhet
– god gemenskap
– göra det man älskar att göra
– leva i nuet
Artiklar och andra texter
DN hade hösten 2009 en artikelserie om ekorrhjulet:
Många längtar efter det enklare livet
Jag vill släppa taget om det materiella
Nu shoppar jag mer medvetet
Fler vill ta makten över sin tid
Tid är det dyrbaraste jag har
Chatt om att ta makten över sin egen tid med Fredrik Warberg
Intervju med Ann-Christin Gramming om hennes köpstopp
SvD hade hösten 2006 en artikelserie om frivillig enkelhet och neväxling:
Hårt jobb att arbeta mindre
Enkelt liv ett val för finsmakare
Studiecirkel start för ett enklare liv
I Danmark har man redan växlat ner i flera år
De som skrivit mest om frivillig enkelhet i Sverige är Jörgen Larsson och Fredrik Warberg. De har bland annat gett ut boken Rik på riktigt som finns i pocket. De driver också föreningen Tidsverkstaden.
Frivillig enkelhet av Jörgen Larsson.
Föreningen Tidsverkstaden.
Familjeliv utan tidsbrist – Jörgen Larssons avhandling om tidsbrist. Här hittar du också hans blogg och annat han skrivit om tid.
The value of voluntary simplicity – bok av Richard Gregg som myntade begreppet frivillig enkelhet när den publicerades 1936. Intressant mestadels för att det var den text som först använde begreppet.
Voluntary Simplicity – ursprungliga rapporten av Duane Elgin & Arnold Mitchell från 1977. Duane Elgin gick vidare och skrev boken Voluntary Simplicity. Den är också intressant eftersom den var bland de första texterna om frivillig enkelhet efter Gregg.
Video
Simple Living with Wanda Urbanska – Amerikanskt TV program om enkelt leverne.
Bloggar
Köpstoppsbloggen – Ann-Christin Grammings blogg
It’s easy being green – På svenska, namnet till trots
Simple Living with Janet Luhrs
zenhabits – Leo Babauta, största bloggen om minimalism och frivillig enkelhet. Det finns knappt något ämne som inte Leo skrivit om. Kolla arkivet.
Böcker
Om du vill läsa böcker om frivillig enkelhet rekommenderar jag att du börjar med Rik på riktigt. Den finns på svenska i pocket och är lätt att få tag på. Det är inte en bok som enbart handlar om frivillig enkelhet, men jag tycker att den i det stora hela omfamnar idéerna inom frivillig enkelhet.
Svenska
Lev enklare av Giséla Linde
Jag har skrivit om boken på bloggen.
Rik på riktigt av Fredrik Warberg och Jörgen Larsson
En bok som uppmanar till reflektion kring vardagen.
Engelska
Voluntary Simplicity av Duane Elgin
The circle of simplicity av Cecile Andrews
Your money or your life av Joe Dominguez och Vicki Robin
Simple Living: One Couple’s Search for a Better Life av Frank Levering och Wanda Urbanska
Recensioner: Anki
The Simple life – Plain Living and High Thinking in American Culture av David E. Shi
En historisk beskrivning av det enkla livet i USA från Puritanerna till dagens överflödssamhälle.
Länk till boken på Google Books
The Simple Living Guide av Janet Luhrs
frivillig enkelhet 