Archive for december, 2010

19 december, 2010

Att bryta sig lös från sitt Internetberoende

av jstenling

Vi har under större delen av vår existens ägnat dagarna åt att vandra runt och leta mat. Kanske stirrade vi in i elden på kvällen och berättade historier för varandra innan det var dags att sova. Om man jämför denna tillvaro med idag kan man verkligen tala om att vi lever i distraktionens tidsålder. Våra stenåldershjärnor är illa anpassade för det överflöd av information och möjligheter som sköljer över oss när vi öppnar ögonen.

Det finns många saker i det moderna samhället som är beroendeframkallande men det i särklass värsta, i alla fall för mig, är Internet. I teorin använder jag nätet för att lära mig nya saker eller lära känna nya människor. Visst händer det att det är så, men för det mesta handlar det om ett dagligt vandrande mellan samma webbplatser, om och om igen. Sällan känner jag att jag lärt mig något eller uppnått något annat syfte. Ändå fortsätter jag, timma efter timma.

Det klart att det går att säga att det här inte är ett problem. Att meningen med livet är att ladda om Facebook. Men det finns ju så många andra saker jag skulle vilja hinna göra. Som att lära mig mer musikteori och börja spela ett instrument igen, läsa fler böcker, träna mer eller bara ringa en vän lite oftare.

Men jag följer minsta motståndets lag och då är skärmens dragningskraft allt för stark.

Jag tycker att jag fått ordning på prioriteringarna i mitt liv, men jag har definitivt inte fått ordning på mitt Internetanvändande. Det är ett problem, eftersom det ger mindre tid över för det jag verkligen vill göra. Jag har under lång tid brottats med mitt beroende och har nu bestämt mig för att 2011 ska bli året då jag övermannar nätdjävulen och börjar använda honom till min fördel och inte tvärtom.

Läs vad Leo Babauta skriver om distraktionens tidsålder i Focus. Känner du igen dig?

Annonser
17 december, 2010

Veckans IN:UT

av jstenling

IN

  • Inget

UT

  • 3 st strumpor (energiåtervinning)
  • 9 st nummer av Wired (Stadsmissionen)
  • 15 st nummer av Bibel (Långtidsförvaring hos mor och far)
  • En morgonrock (Till bastun i Piteå)

Summa –27 prylar denna vecka. Nu tar rensningen paus till i januari. Jag misstänker att det inte kommer stå “Inget” under IN i nästa inlägg…

10 december, 2010

Vetenskapens värld om oljetoppen

av jstenling

Den femtonde november sände Vetenskapens värld ett program om resurstillgångar där bland annat oljetoppen avhandlades. I programmet intervjuas bland annat IEAs Fatih Birol som historiskt haft en väldigt optimistisk syn på hur oljekonsumtionen ska utvecklas framöver. Som jag skrivit om har IEA för varje år sänkt sin prognos och i programmet spår Fatih Birol en produktion de kommande decennierna “kring 95-96 miljoner fat per dag”.  Det är en ökning med ungefär tio procent jämfört med vad vi ligger på idag men en radikal omsvängning från de 125 miljoner fat per dag som IEA prognosticerade för bara några år sedan.

Programmet finns tillgängligt för visning på SVT Play till och med den femtonde december.

Naturens resurser sinar

10 december, 2010

Veckans IN:UT

av jstenling

IN

  • Inget

UT

  • Morgontofflor (energiåtervinning)
  • En pärm och en tidskriftsamlare med studiepapper, 2 kg (materialåtervinning)

Bonus

Rensat från hemmet:

  • En gammal non-stick stekpanna (materialåtervinning)
  • En blöjhink (energiåtervinning)

Summa -4 prylar (exkl bonus) denna vecka. Varje vecka tänker jag “nu finns det inget mer att rensa ut”. Konstigt nog har det alltid funnits det hittills när jag går ett varv i lägenheten. Frågan är när det tar stopp?

8 december, 2010

Äta ute vs. matlåda

av jstenling

Vad kostar lunchen?

En vanlig lunch på restaurang kostar runt 75 kr idag. Äter du ute varje dag blir det ungefär 1570 kr i månaden. På ett helt år lägger du nästan 19000 kr på lunchmat. Hur mycket maten i din matlåda kostar är förstås individuellt, men för 20 kr har du garanterat en stadig lunch. Du sparar 55 kr varje dag om du tar med matlåda istället för att äta ute.

Hur länge tar det för dig att tjäna in pengarna för att betala lunchen?

Om vi antar som i mitt inlägg Köra bil vs. cykla att du har en verklig timlön på 121 kr tar det dig ungefär 13 timmar att arbeta ihop till lunchen ute varje månad. Pengarna du sparar om du äter matlåda istället motsvarar ungefär 9,5 timmar i arbetstid. Utslaget på ett helt år är det ungefär 114 timmar du arbetar för att ha råd med restauranglunchen.

Vad kan vi dra för slutsatser av detta?

Genom att börja ta med matlåda skulle du kunna göra ett av följande:

  • Ta drygt 14 dagars extra semester varje år.
  • Korta din arbetsdag med ungefär en halvtimma varje dag.

Visst är det trevligt att gå ut och äta lunch ibland. Tyvärr håller lunchmaten ofta riktigt usel kvalitet och levererar inte värde motsvarande den tid det tar att arbeta för att ha råd med den.

3 december, 2010

Veckans IN:UT

av jstenling

IN

  • Inget

UT

  • Ett vindjacka och ett par vindbyxor (Stadsmissionen)
  • En svart hatt (Stadsmissionen)

Bonus

Frun har rensat:

  • 8 st tidskriftsamlare med innehåll (Stadsmissionen)
  • En bok (Gåva)

Summa –3 prylar (exkl. bonus) denna vecka. Har inte hunnit med att mecka vhsband.