Det tar tid att vara människa

av jstenling

Så här i semestertider finns tid för att reflektera över livet och vad det går ut på egentligen. Efter att varit hemma med sonen sedan i december är det snart dags att börja jobba igen. Som alla andra familjer med två arbetande föräldrar och småbarn har även vi börjat diskutera hur vi ska få vardagen att fungera på ett smidigt sätt. Den största frågan är om det är nödvändigt för en eller båda att gå ner i arbetstid för att stressen inte ska bli för stor. Som det ser ut nu kommer vi att till en början jobba heltid båda två men jag kommer flagga för att jag kanske går ner i tid om det inte fungerar.

I samband med denna diskussion har jag också funderat på vilka förväntningar vi egentligen har på vardagen. Hur mycket är det rimligt att hinna med om man jobbar heltid?

Grundläggande mänskliga behov tar en stor del av dygnets timmar i anspråk att uppfylla. I tabellen nedan sammanfattar jag ungefär hur lång tid de vardagliga aktiviteterna tar. Om man vill göra det i lugnt tempo är den övre tiden mer realistisk.

Aktivitet Tidsåtgång
Basalt
Sova 7-8 timmar
Äta (3-5 ggr) 2-3 timmar
Hygien och toalett 30-60 minuter
Motion 30 minuter
Totalt: 12,5 timmar
Arbete
Arbetstid 8 timmar
Jobbpendling 1 timma
Totalt: 9 timmar
Basalt + Arbete: 21,5 timmar

De kvarvarande 2,5 timmarna ska räcka till allt det där andra som vi vill hinna med i livet. Vara med barn och vänner, förkovran, skratt. Det är uppenbart att den tiden för de flesta inte känns tillräcklig, alltså måste något stryka på foten. Att gå ner i arbetstid gör inte speciellt många eftersom det skulle innebär en sänkt materiell standard. Det är alltså de basala aktiviteterna som krymps. Vi sover 6-7 timmar och vaknar trötta. Vi stressar vid matbordet och på toaletten. Det blir inte 30 minuters motion varje dag. Men eftersom detta är aktiviteter som utförs varje vardag betyder det också att vi kommer att stressa varje vardag.

Det finns egentligen bara två vägar att gå om man inte vill stressa. Antingen får man gå ner i arbetstid eller acceptera att vardagen till största delen kommer bestå av att äta, sova och arbeta.

2 kommentarer to “Det tar tid att vara människa”

  1. Ja, nog är det många som behöver inventera sitt liv. Det verkar lättare att kalkylera med om man t ex har råd med något rent ekonomiskt än tidsmässigt, ändå är ju tid en än mer konkret resurs än pengar, den är ju alltid densamma! Och för att lösa den ekvationen så tullar man på det som är nödvändigt på riktigt, precis som du skriver.

  2. Det är så mycket olika saker det hänger på, hur långt har man till jobb, dagis och hem – hur blir det med restider, hur det funkar på dagis, hur det funkar på arbetet, vilka krav man ha på social liv, städnivå hemma, prestation på jobbet, hur pass sjuk/frisk är man själv, barnet osv. Det bästa är nog att vara flexibel och vänta & se.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s

%d bloggare gillar detta: